Dagcursus: Gelukkig alleen
Ben jij ca 21 jaar of ouder en zoek je naar manieren om je levenskwaliteit te verbeteren? Voel jij je soms alleen of eenzaam en ben je op zoek naar nieuwe mogelijkheden om te groeien, zowel persoonlijk als professioneel? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!
Waarom kiezen voor deze dagcursus?
Wij begrijpen dat het leven als alleenstaande uitdagend kan zijn, vooral als je streeft naar een goede balans tussen privé, werk, sociale contacten en persoonlijke groei. Deze cursus is speciaal ontworpen om je te helpen een helder ‘levensplan’ te realiseren, minder (keuze-)stress en méér voldoening uit je leven te halen. De cursus is praktisch van opzet. Alles wat je leert kun je meteen al toepassen. Bovendien vinden we gezelligheid óók erg belangrijk, de sfeer is informeel, gemoedelijk en ongedwongen
Wat ga je doen?
Deze dagcursus is erop gericht je zelfvertrouwen te vergroten, je communicatieve vaardigheden te verbeteren en je emotionele welzijn te versterken. Leer jezelf kennen, leer hoe je veerkrachtiger kunt worden en leer met meer positiviteit door het leven te gaan.
Vooraf aan de cursusdag krijg je van ons een digitale vragenlijst. Op de cursusdag zelf ontvang je van ons, na een diepgaande analyse van de door jou gegeven antwoorden, een uitgebreid rapport over jezelf met daarin onderwerpen als: wie ben je, je sterke en je verder te ontwikkelen punten, relaties, vriendschappen, (toekomstig) ouderschap, carrière-ontwikkeling/werken. Daarmee gaan we aan het werk, overigens zonder dat je alles hoeft te delen met je medecursisten als je dat niet wilt (mag wel, natuurlijk).
Verder ga je tijdens deze dag aan het werk met een 'levensplan-oefening' . Deze oefening geeft je meer inzicht in wat jij écht belangrijk vindt. Je gaat hiermee je eigen levensplan ontwikkelen. Het ontwikkelen van een levensplan is een krachtig hulpmiddel om je leven meer richting, betekenis en voldoening te geven. Onderdelen die hierbij aan de orde komen zijn : duidelijkheid en richting, prioriteiten stellen, motivatie vergroten, omgaan met stress of onzekerheid, betere weerbaarheid etc.
Communicatie met anderen is ook een belangrijk onderdeel in de dagcursus. Je leert dat het effect van jouw communicatie altijd het resultaat is dat je terugkrijgt van de ander. Op welk niveau communiceer jij? Je leert je gesprekspartners op een positieve wijze te beïnvloeden door hen 'uit te lezen' en je leert op een geweldige wijze feedback te geven.
Het laatste onderdeel gaat over het ontwikkelen van een permanente positieve mindset. Lekker ontspannen en flexibel leren denken, alsof jij 'je brein doucht'.
Waar?
Deze cursus wordt gegeven van 10.00 uur tot 16.00 uur in Businesspark Crystalic te Leeuwarden.Gemakkelijk bereikbaar met OV, ruim parkeren (en laden), geweldige accommodatie.
Maximale aantal deelnemers is 10 personen
Kosten?
De cursuskosten bedragen € 325,00 en is inclusief: je persoonlijkheidsrapport, digitale syllabus, kunstleren notitieboek, koffie/thee/fris, smakelijke lunch, certificaat. .Wil je cursus privé volgen dan bedragen de kosten € 575,00. Betaalt je werkgever, dan komt de btw er nog bij.
Kijk hier voor als je de cursus aan iemand wilt schenken.
Data 1-daagse
dinsdag 5 november 2024 vol (hierna aansluiten bij de plus cursus is mogelijk)
vrijdag 15 november 2024 vol (hierna aansluiten bij de plus cursus is mogelijk)
dinsdag 26 november 2024 nog 5 plaatsen (hierna aansluiten bij de plus cursus is mogelijk)
dinsdag 10 december 2024 nog 10 plaatsen (hierna aansluiten bij de plus cursus is mogelijk)
Sommige deelnemers willen graag deze dag individueel volgen. Dat kan. Vink dit dan aan op het inschrijfformulier en dan spreken we een datum met je af. Je doorloopt dan privé deze cursus met je eigen trainer. De prijs daarvoor bedraagt € 595,00
|
